Пара полезных сервисов

VidNotes — Позволяет сделать раскадровку (до 30 любых кадров) из ролика. Хорошо для каких-нибудь обучающих штук, уроков и т.д.

Refresh This — Позволяет автоматически обновлять любую страницу с заданным интервалом.